Grups prenatals i post part
Les classes de ioga Pre i Post natal t‘ofereixen un lloc segur on transitar tots els teus canvis plenament, amb consciència, salut i alegria.
BENEFICIS DEL IOGA PRE – NATAL
- Salut física, mental i emocional durant la gestació
- T‘ajuda a connectar amb els canvis del teu cos en cada trimestre
- Aporta flexibilitat en tot el teu cos
- Millora la mobilitat del teu pelvis per al part
- Equilibra el teu sistema nerviós, ajudant-te a tenir més energia i també a relaxar-te profundament
- Connectar amb el teu nadó
- Connectar amb la teva experiència de gestació, que és única i irrepetible
- Compartir el viatge de la gestació al costat d‘altres dones
- Connectar amb l‘Alegria! i la Joia!
![YOGA PRE PARTO](https://ohanavida.net/wp-content/uploads/2023/04/YOGA-PRE-PARTO.jpg)
![YOGA POST PARTO](https://ohanavida.net/wp-content/uploads/2023/11/402245160_2757099681094938_4658842433753247963_n.jpg)
![Grup pre natal a Ohana Vida Alumne amb professora](https://ohanavida.net/wp-content/uploads/2023/11/402370629_2757099777761595_1252478214679200657_n.jpg)
BENEFICIS DEL IOGA POST – NATAL
- Ajuda a la recuperació física al Post – part
- T’aporta eines per relaxar-te en moments de Stress
- Genera un equilibri en tots els teus sistemes, aportant salut i energia en aquest moment que més ho necessites
- Connectar amb el teu nadó
- Compartir, conversar i escoltar el viatge de maternitat d’ altres dones.
- Massatges als nadons
- Cerimònia tancament post-part
PREPARA’T PER UN GRAN MOMENT!
- Troba respostes al que sents i connecta amb tu mateixa
- T’aporta eines per relaxar-te en moments de Stress
- Genera un equilibri en tots els teus sistemes, aportant salut i energia en aquest moment que més ho necessites
- Prepara’t per un gran moment vital amb il·lusió
- Compartir, conversar i escoltar el viatge de maternitat d’ altres dones.
- Cerimònia al camí de la maternitat.
Terapies
El que te podem ofrerir-te
Classes de Ioga Pre – Natal
Tallers de Ioga i Massatges per a nadons
Cerimònia del Camí a la Maternitat
Classes de Ioga Post - Natal amb nadons
Tallers de Massatges per a nadons
Cerimònia de Tancament Post – Part
Terapeutes
Les nostres professionals
![](https://ohanavida.net/wp-content/uploads/2023/05/daniela-passi.jpg)
Daniela Passi
Veure més
Primera sessió gratuïta!
Fes una consulta sobre el teu cas
Consúltans que és el que et succeeix, inquieta o la dolència que pateixes i un dels nostres professionals et contactarà per concertar una visita, segons la competència necessària.