Ioga

A Ohana oferim diversos estils o disciplines de ioga, perquè puguis trobar el que més s’adapti a tu:

  • Hata-Ioga
  • Kundalini Ioga
  • Ioga Nidra
  • Ioga Dinàmic

 

El Ioga t’ensenya un nou estil de vida, una nova manera de respirar, de caminar, de pensar, de concebre’t, de projectar-te cap a un futur gloriós des del teu present i sobretot t’ensenya a prendre consciència de la divinitat que habita en tu.

El ioga et pot ajudar a desconnectar de la teva rutina i connectar amb tu mateix.

SAT NAM

BENEFICIS DEL IOGA

 

 

  • Augmenta la teva salut física, mental i emocional.
  • Flexibilitat i mobilitat per a la teua columna i articulacions.
  • Enfortiment del teu sistema òssia.
  • Equilibri de tots els sistemes.
  • Consciència corporal.
  • Vitalitat.
  • Claredat Mental.
  • Major descans.
  • T’aportarà calma i benestar interior

 

Si no saps quin s’adapta millor a tu,  t’ajudem amb la primera sessió de consulta gratuïta!!

 

Terapias

El que et podem oferir

Hatha ioga suau

Kundalini Ioga

Meditació

Relaxació

Ioga Dinàmic

 

Ioga i Salut per a la Dona

Respiració Conscient

Ioga Nidra

Terapeutes

Les nostres professionals

Daniela Passi

Veure més

Primera sessió gratuïta!

Fes una consulta sobre el teu cas

Consúltans que és el que et succeeix, inquieta o la dolència que pateixes i un dels nostres professionals et contactarà per concertar una visita, segons la competència necessària.